,早起肚子空空的,随意拿东西吃当然是不好的,有些食物空腹吃会让胃变得乏力,造成胃酸,增加胃的负担。那么早起哪些食物不能空腹吃呢?香蕉空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若 【详细】
,早餐可以说是一天中最重要的一餐,不少MM为了纤细美体,常常强迫自己不吃早餐,殊不知饮食不当会对女性的身体伤害非常大!1、过于冰凉的果蔬汁很多MM喜欢一早喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内 【详细】
,大多数白领都没有回家吃中餐的习惯,吃盒饭解决午餐问题是常事,不过我们有过太多关于盒饭不愉快的经历了,菜不好吃,油腻,饭菜少,菜式不够新意等等问题让人纠结!自备干粮便当让ol们享受美味还可以体验低热量, 【详细】
不吃早餐的危害,很多女性总是以减肥,而选择不吃早餐,但是你知道女性不吃早餐的危害吗?这严重的伤害到女性的身体健康,这是一种很错误的生活方式。很多职业女性每天早上宁愿多在床上待一会儿,也不愿意早起吃早餐,全面无数个白领 【详细】
,进入夏天,不少人便常易范腹泻病,这是为什么呢?大部分腹泻患者常喜欢冷热同饮,吃了冰激凌吃烧烤,也有人喜欢将海鲜和水果同食,这些吃饭都易伤害到肠胃,引发腹泻!海鲜与水果混食造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类 【详细】
,为了除去夏日的燥热,你是否尝试着吃一些清热泻火的食物呢?生活中有不少食物可以清热止渴、利尿,不过吃这些食物可有讲究,多吃寒凉性食物易致脾胃失调!清热食物需分类中日友好医院主任医师李佩文教授表示,酷暑里 【详细】
,早起第一杯水该喝茶吗?有人认为早起喝茶能消脂排毒,对健康有利,真有这个效果吗?早起后空腹饮浓茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,而且因空腹饮茶易使肠道吸收过多,茶中所含的咖啡 【详细】